Kandungan Gizi dan Manfaat Tauge ( Toge ) Untuk Kesehatan


Apakah sobat pernah mendengar mengenai mitos seputar toge / tauge ? yang katanya sih bisa meningkatkan kesuburan seseorang jika di konsumsi secara rutin. Benarkan mitos tersebut ? Sebelum kita kaji lebih jauh mengenai kebenarannya, apakah sobat tahu sebenarnya toge/taoge itu kalau besar jadi tanaman apa ? karena dulu admin suka bertanya-tanya di dalam hati.. “ini tanaman kok masih kecil udah di ambil ya.. kalau besar jadi tanaman apa ya ? bahkan saking penasarannya admin sampai-sampai menanam si toge ini di pekarangan rumah.. dan taraaaaa…. Apakah yang terjadi dengan si toge itu kalau besar ? ternyata si toge itu tidak lain dan tidak bukan adalah tanaman kacang hijau..  dan sejak saat itu admin jadi shock… hahaha “ lebay..”

Sebelum seperti sekarang ini yang akses internet begitu mudah sehingga apapun bisa dicari lewat mbah google..  kalau dahulu itu sangat sulit sekali mencari informasi dan biasanya cara termudah yaitu dengan membuktikannya sendiri secara langsung.. yaitu dengan cara tadi yang admin sampaikan .. yups menanamnya sendiri dipekarangan rumah. Padahal mah kalau sekarang tinggal buka mbah google udah deh muncul semua informasi mengenai si toge misterius itu.. wkkkkk.. walaupun sebenarnya toge / kecambah kacang hijau bukanlah makanan favorit admin, tapi admin cukup suka makan toge, biasanya si toge kerap muncul sebagai bahan pelengkap makanan, seperti pada bakso, soto, karedok walaupun tak jarang ada kudapan khusus berbahan dasar toge.. yaitu sayur toge.. admin juga suka jika toge di jadikan lalapan pendamping sambal terasi… wiiihhh.. ajib pokoknya.. Kembali mengenai pembahasan si toge ini, untuk lebih jelasnya akan admin paparkan informasinya yang berhasil admin rangkum dari berbagai sumber..