Manfaat Kulit Buah Naga Yang Jarang Diketahui

Bagi kalian penggemar buah, kira-kira buah apa si paling kalian suka? Adakah yang menyukai buah naga? Jika iya, dibagian apa yang anda sukai? Pasti dagingnya bukan ? Daging buah naga yang enak dan segar jika dikonsumsi langsung maupun diolah semjadi soup bah maupun jus. Selain itu lezat juga jika di olah  menjadi selai buah naga. Selain warnanya yang khas dan sangat menarik, buah ini memiliki banyak manfaat loh bagi kesehatan. Namun pada umumnya, kebanyakan orang hanya memanfaatkan daging buahnya saja untuk dikonsumsi. Padahal kulit dan batangnya pun memiliki manfaat yang terpendam yang pastinya menyehatkan tubuh.

 

Baiklah, pada kesempatan yang indah ini, mimin akan menyajikan salah satu bagian dari buah naga yang sering kalian abaikan, yaitu adalah kulitnya.

Ternyata bukan hanya buahnya saja yang mengandung banyak nutrisi, namun kulitnya pun banyak kandungan di dalamnya. Kulit buah naga dipercaya memiliki kandungan taraxast, pentacylic dan triyepene yang sangat baik untuk peredaran darah. Mungkin masih banyak masyarakat yang belum mengetahui hal ini jadi mereka tidak akan memanfaatkan kulinya alias dibuang ketika sudah dikupas.

Read More

Manfaat Vitamin C Bagi Kesehatan

Hayo masih inget nggak sama manfaat dan fungsi  masing – masing vitamin ? Malah dulu sempat ada iklannya loh.. kalau di tidak salah iklan salah satu produk multivitamin. Berikut sepenggal lirik lagu dalam iklan tersebut.. “A untuk mata dan kulit, B untuk pertumbuhan, C mencegah sariawan, D pertumbuhan tulang dan gigi”.  Gimana ? sudah sedikit mengingatkan akan fungsi vitamin, sebab dulu juga sewaktu sekolah sudah kita pelajari, nah untuk mengingatkan lagi mengenai apa saja fungsi vitamin yang jelas secara lebih detail khususnya admin akan bahas tentang manfaat vitamin C yang biasanya identik dengan buah jeruk, yang tentunya bukan hanya untuk mencegah sariawan saja ya sobat pembaca..

Vitamin C adalah salah satu jenis vitamin yang larut dalam air dan memiliki peranan penting dalam menangkal berbagai penyakit. Vitamin ini juga dikenal dengan nama kimia dari bentuk utamanya yaitu asam askorbat. Vitamin C termasuk golongan vitamin antioksidan yang mampu menangkal berbagai radikal bebas ekstraselular. Beberapa karakteristiknya antara lain sangat mudah teroksidasi oleh panas, cahaya, dan logam.

Sumber : https://id.wikipedia.org/wiki/Vitamin_C

Read More