11 Makanan Yang Baik Untuk Kesehatan Jantung

Pada pembahasan yang sebelumnya tentang cara menjaga kesehatan jantung yang bisa anda baca disini 9 Tips dan Cara Menjaga Kesehatan Jantung, dalam artikel tersebut disebutkan bahwa salah satu cara menjaga kesehatan jantung dengan memakan makanan yang sehat, nah karena pada artikel tersebut tidak secara rinci admin sebutkan makanan apa saja yang dapat menjaga kesehatan...

Read More

9 Tips dan Cara Menjaga Kesehatan Jantung

Jantung adalah organ yang sangat vital pada tubuh manusia, manusia masih bisa hidup tanpa mata, tanpa tangan, tanpa kaki, ada juga yang masih bisa bertahan hidup hanya dengan satu ginjal. Tapi bagaimana dengan jantung ? apakah manusia bisa hidup tanpa jantung ? tentu hal tersebut tidaklah mungkin. Karena fungsi jantung itu sangat vital pada tubuh manusia, tanpa jantung,...

Read More

Jangan Buang Kulit Semangka ! Sebab Banyak Manfaatnya

Semangka merupakan salah satu buah favorit admin, kalau sudah makan semangka mau sebanyak apapun tidak akan bosan. Padahal kalau dibandingkan dengan buah yang lain, bisa dibilang semangka tidak memiliki ciri yang khas seperti halnya dengan durian ataupun jeruk yang beraroma khas. Namun tetap saja semangka menjadi buah favorit admin. Selama ini kita hanya memanfaatkan...

Read More

Animasi Bergerak Yang Keren dan Lucu Untuk Blog (Terbaru)

Kumpulan Widget Animasi Bergerak Untuk Blog - Sudah lama rasanya admin tidak memposting tentang tips blogging, karena admin juga sebenarnya masih merasa newbie, jadi kalau mau posting terkait tips blogging itu rasanya seperti tidak pede, sebab diluar sana masih banyak blogger-blogger mastah yang lebih pantas untuk memberikan tips seputar blogging. Nah pada postingan...

Read More

Tips Mudah Hilangkan Keriput Di Wajah

Cara Mudah Hilangkan Kerutan Di Wajah Secara Alami - Siapa di sini yang tidak ingin terlihat cantik atau ganteng ? pastinya akan banyak yang menjawab ingin, begitu pula dengan admin. Walaupun mungkin ada juga yang menjawab lebih ingin terlihat cantik dari dalam (makusdnya hatinya) kalau seperti itu mah memang harus. Karena sifat dan kepribadian jauh lebih penting....

Read More

Olahraga Yang Ampuh Kecilkan Paha Dengan Cepat

Sejatinya olahraga itu tidak hanya untuk kesehatan tubuh saja, kini orang-orang menjadi hobi berolahraga sebagai bentuk gaya hidup atau menjadikannya sebagai jalan untuk mendapatkan tubuh yang ideal yang di idam –idamkan. Karena bentuk tubuh yang ideal mampu meningkatkan performa atau penampilan seseorang, malah bisa meningkatkan percaya diri bagi orang tersebut. orang...

Read More

Daftar Makanan Yang Tinggi Vitamin E

Makanan Yang Kaya Vitamin E - Membahas mengenai manfaat dari vitamin E yang telah admin tulis pada artikel sebelumnya Baca Disini : Manfaat dan Khasiat Vitamin E bagi Kesehatan , rasanya tak lengkap jika tidak membahas tentang makan apa saja yang kaya atau tinggi kandungan vitamin E nya sehingga dengan begitu kita bisa lebih selektif dalam memilih makanan apa saja...

Read More

Manfaat dan Khasiat Vitamin E Bagi Kesehatan

Belakangan ini admin kerap kali mengalami masalah terhadap kulit, kulit admin kerap kali terlihat pucat/kusam dan kering. Bukan karena kotor karena debu atau yang lainnya, sebab admin sebenarnya sangat menjaga kebersihan, minimal mandi 2 x dalam sehari. Tapi tetap saja kulit masih terlihat kusam dan agak kering. Admin sudah mencoba menguranginya dengan menggunakan sabun...

Read More

Daftar Makanan Yang Kaya Vitamin C

Sepertinya menarik untuk melanjutkan pembahasan tentang manfaat dari vitamin C, bagi yang belum membacanya bisa anda baca disini Manfaat Vitamin C Bagi Kesehatan. Nah pada postingan sebelumnya admin hanya membahas tentang apa saja manfaat dari Vitamin C tanpa memberikan info makanan apa saja yang mengandung dan kaya akan vitamin C. dengan kita mengetahui apa manfaat...

Read More

Cara Mengatasi Orang – Orang Yang Menyebalkan

Hidup ini memang tak selalu berjalan mulus sesuai dengan apa yang kita ingin kan bahkan kerap kali justru malah sering terjadi yang sebaliknya. Karena memang begitulah hidup, penuh dengan dinamika. Tapi apakah yang sebenarnya yang terjadi ? apakah memang hidup itu yang kejam atau justru sebenarnya hanya karena masalah kita yang tidak siap mengahadapi tantangan hidup. Sadar...

Read More

Peran dan Fungsi Darah Dalam Tubuh Manusia

Sobat tentu sudah tahu bukan apa fungsi dan peranan darah di dalam tubuh kita.  Jadi darah bukan hanya sekedar cairan yang mengalir didalam tubuh, melainkan miliki fungsi dan peranan penting dan salah fungsinya mengalirkan sari-sari makanan keseluruh tubuh. Jadi kalau bisa dibilang trans jakartanya tubuh. Kenapa sari-sari makanan harus di alirkan keseluruh tubuh...

Read More

Manfaat Vitamin C Bagi Kesehatan

Hayo masih inget nggak sama manfaat dan fungsi  masing – masing vitamin ? Malah dulu sempat ada iklannya loh.. kalau di tidak salah iklan salah satu produk multivitamin. Berikut sepenggal lirik lagu dalam iklan tersebut.. “A untuk mata dan kulit, B untuk pertumbuhan, C mencegah sariawan, D pertumbuhan tulang dan gigi”.  Gimana ? sudah sedikit mengingatkan...

Read More

Penyebab dan Cara Mengatasi Gula Darah Rendah (Hipoglikemia)

Kalau mendengar istilah diabetes tentu sudah biasa bukan ? karena memang masalah kesehatan yang satu ini banyak dialami oleh kebanyakan orang dan sangat sulit penangangannya. Tapi apakah sobat juga tahu tentang istilah Hipoglikemia ? atau kadar gula darah rendah ? ternyata kadar gula darah yang rendahpun merupakan masalah kesehatan yang perlu diwaspadai pula loh...

Read More

Cara Mudah Hilangkan Panas Dalam

Panas dalam pada umumnya pernah dialami oleh hampir semua orang, termasuk admin sendiri. Khusus bagi admin, biasanya panas dalam akan datang satu paket dengan sariawan. Entah karena hanya kebetulan saja atau memang ada keterkaitan antara panas dalam dengan sariawan, tapi pada postingan kali admin tidak akan membahas terlalu jauh mengenai ada atau tidaknya hubungan tersebut....

Read More

Manfaat dan Khasiat Tersembunyi Daun Seledri

Sobat tentu sudah tidak asing bukan dengan daun seledri, daun yang mempunyai aroma khas ini kerap kali menjadi campuran dalam suatu masakan utamanya di gunakan sebagai pelengkap sayur sop, pelengkap pada soto maupun bakso. Malah ada juga yang yang menjadikan seledri sebagai lalapan. Karena daun ini memang memberikan aroma dan cita rasa yang khas. Sehingga banyak...

Read More

Waspada, Kutu Pemakan Daging !

Membaca judul artikel ini pasti sobat jadi bertanya-tanya ? atau bahkan ada yang langsung just “Ah pasti Hoax”. Karena sebenarnya admin pun demikian, ketika membaca berita ini admin juga agak ragu apakah berita ini benar atau tidak, namun dari pada hanya spekulasi akhirnya admin mecoba mencari tahu dari berbagai sumber dan salah satunya juga admin mencoba melihat-lihat...

Read More

Cara Mengatasi Kebiasaan Ngompol Pada Anak

Tips Mengatasi dan Menghilangkan Kebiasaan Ngompol Tanggung jawab sebagai orang tua memang tidaklah mudah, mulai dari mendidik anak sampai merawat dan membesarkannya. Dimana disetiap fase pertumbuhan anak akan berbeda-beda, misal ketika anak masih balita maka cara mengurusnya tentu berbeda dengan anak yang sudah beranjak ABG atau remaja. Nah lalu bagaimana jika...

Read More

Bahaya Mengkonsumsi Daging Ayam Broiler (Ayam Potong)

Bahaya Mengkonsumsi Ayam Broiler Dalam Jangka Panjang Halo sobat permathic.. membahas masalah kesehatan memang tidak akan ada habisnya. Di zaman yang sudah serba canggih manusia semakin tidak memiliki moral dan tidak memikirkan nasib orang lain lagi dan justru lebih memikirkan keuntungan pribadi semata. Beberapa contoh kasus yang menghebohkan ialah kasus beras...

Read More

Cara Mengatasi dan Menghilangkan Ngantuk Yang Berlebihan

Tips dan Cara Mengatasi Ngantuk yang Berlebihan Sebenarnya mengantuk adalah hal yang wajar dan memang dialami oleh semua orang. Sebab memang mengantuk itu sebuah mekanisme tubuh sebagai tanda bahwa tubuh butuh istirahat. Hanya saja jika mengantuk di waktu dan tempat yang tidak tepat tentu akan menjadi hal yang sangat mengganggu bahkan bisa menyebabkan hal yang...

Read More

Syarat dan Cara Membuat Surat Keterangan Sehat di RSUD

Cara Membuat Surat Keterangan Berbadan Sehat di RSUD Sebagain dari sobat pembaca mungkin merasa agak bingung ? apa itu surat keterangan sehat dan apa gunanya ? karena tentu agak terasa aneh, kok sehat aja harus di buat surat keterangan. Bagi anda yang sedang melamar kerja atau ingin melanjutkan studi pasti terbiasa dengan hal ini. Sebab surat keterangan sehat...

Read More

Daftar Makanan Yang Baik Untuk Kesehatan Tulang

Kira – kira bagaimana ya jika tubuh kita tak memiliki tulang ? mungkin bakal seperti halnya dengan cacing atau ubur – ubur yang lembek, hehe. Karena seperti yang kita ketahui bahwa fungsi tulang itu sendiri sebagai penyangga tubuh. Itu sebabnya tubuh kita bisa tegap berdiri dan bergerak. Dan bayangkan jika tulang mulai keropos maka gerak tubuh tentu akan terbatas...

Read More

Cara Membuat Sop Buah Yang Enak dan Segar Untuk Berbuka Puasa

Tak terasa ya sobat ternyata ramadhan sudah datang kembali. Dan seperti yang sebelum-sebelumnya ketika bulan puasa maka akan banyak bermunculan pedagang musiman. Khususnya pedagang yang menjual menu untuk berbuka puasa. Dan salah satu menu yang laris manis terjual ketika bulan puasa ialah menu takjil. Karena memang menu takjil adalah menu yang sepertinya wajib ada...

Read More

Daftar Makanan Yang Baik Untuk Kesehatan Mata

Memang tidak bisa dipungkiri bahwa organ yang satu ini memiliki peranan yang sangat penting, sebab tanpa mata kita tidak dapat melihat begitu indahnya dunia yang telah tuhan ciptakan. Dan tentunya tanpa mata kita tidak bisa melihat yang bening-bening, hehehe.. kidding. Tapi memang benar loh sob, sebab admin kini agak lumayan menyesal karena kurang memperhatikan...

Read More

Daftar Makanan Yang Baik Untuk Kesehatan Lambung

Semenjak admin masuk kuliah atau tepatnya ketika admin menjadi anak kosan, admin mulai sering mengalami masalah lambung dan tak jarang hingga menimbulkan rasa perih. Maklumlah anak kosan, suka telat makan dan kalau makan pun makan seadanya bahkan setiap hari bisa ketemu dengan namanya mie instan. Hehehe. Walaupun kini admin sudah lulus dan sudah bekerja, tapi tetap...

Read More

Tips dan Cara Mengatasi Keseleo (Terkilir)

Keseleo merupakan hal yang cukup sering admin alami, karena admin itu tipe orang yang suka kerja cepat dan pengen segala sesuatu itu cepat selesai. Bahkan sampai terbawa ketika sedang berjalan, admin paling tidak bisa jalan lambat, pasti kalau jalan seakan terbang tak menapak pada tanah. Hehehe.. jadi terkesan seperti buru-buru sampai – sampai terkadang tidak memperhatikan...

Read More

Cara Mudah Hilangkan Komedo Secara Alami

Tips dan Cara Menghilangkan Komedo Bagi anda yang sedang memasuki masa pubertas pasti sering mengalami masalah dengan jerawat dan komedo yang tak terkendali, walaupun sebenarnya jerawat atau komedo bukan hanya masalah bagi orang-orang yang sedang masuk masa pubertas, tak sedikit pula yang lewat masa pubertas juga kerap bermasalah dengan jerawat dan komedo. Bagi...

Read More

Syarat dan Cara Membuat Surat Keterangan Bebas Narkoba

Cara Membuat Surat Keterangan Bebas Narkoba (SKBN) di RSUD Biasanya surat keterangan bebas narkoba itu masih satu paket dengan surat keterangan catatan kepolisian (SKCK) sebab biasanya jika Surat Keterangan Bebas Narkoba di persyaratkan untuk melamar kerja, maka begitu pula dengan SKCK. Kenapa admin bisa tahu ? karena admin sering mengalaminya. Khususnya jika admin...

Read More

Syarat dan Cara Membuat SKCK di Polres

Syarat dan Cara Membuat SKCK (Surat Keterangan Catatan Kepolisian) Bagi sobat yang hendak melamar kerja atau mendaftar di Kepolisian, pasti tak akan asing dengan SKCK (Surat Keterangan Catatan Kepolisian) atau dahulu disebut juga dengan SKKB (Surat Keterangan Kelakuan Baik) sebab umumnya SKCK masuk dalam persyaratan untuk melamar kerja dan mendaftar di Kepolisian....

Read More

Kabar Gembira, Go-Jek Kini Hadir di Kota Bandar Lampung

Kabar gembira nih buat sobat yang tinggal atau berdomisili di kota Bandar Lampung, kini Go-Jek sudah beroperasi di bandar lampung. Awalnya sih ketika mendengar kabar tersebut admin pikir itu hoax. Tapi setelah admin cari tau dari berbagai media ternyata kabar gembira tersebut buka hoax. Bahkan ada teman admin yang pernah menggunakan jasa abang Go-Jek di Bandar Lampung....

Read More

Cara Legalisir Kartu Keluarga dan Akta Kelahiran

Cara Melakukan Legalisir KK dan Akte Kelahiran di Dinas Kependudukan dan Pencatatan Sipil (Capil) Melanjutkan mengenai postingan admin tentang membuat Akte Kelahiran yang bisa sobat baca disini Syarat dan Cara Membuat Akta Kelahiran, nah sebenarnya melegalisir Kartu Keluarga dan Akta Kelahiran admin lakukan karena untuk melengkapi persyaratan pendaftaran Pasca Sarjana...

Read More

Syarat dan Cara Membuat Akta Kelahiran

Cara Membuat Akte Kelahiran di Dinas Kependudukan dan Pencatatan Sipil (Capil) Kali ini admin akan share informasi tentang pengalaman admin membuat akte kelahiran di Dinas Kependudukan dan Pencatatan Sipil (Capil). Pasti sebagian dari sobat bertanya-tanya, kok udah besar baru mau buat akte kelahiran ? Tapi begitulah kenyataanya, setelah admin berusia 26 tahun,...

Read More

Makanan Yang Dapat Meningkatkan Daya Ingat Otak

Pada postingan sebelumnya admin sudah membahas tentang penyebab dan cara meningkatkan daya ingat seseorang yang bisa anda baca disini. Dimana didalam postingan tersebut, salah satu penyebab menurunnya daya ingat seseorang ialah faktor makanan atau nutrisi yang dibutuhkan oleh otak. Nah pada postingan kali ini admin akan membahas secara khusus mengenai makanan apa...

Read More

Tips dan Cara Meningkatkan Daya Ingat Otak

Bertambahnya usia seseorang tentu akan berdampak pada perubahan kualitas organ tubuh seseorang, biasanya dengan semakin menuanya seseorang akan berdampak menurunnya fungsi organ tubuh, misalnya mata. Seseorang akan mengalami penurunan kualitas pengelihatan seiring bertambahnya usia. Dan kasus yang sering kita temui ialah menurunnya daya ingat seseorang seiring bertambahnya...

Read More

Tips dan Cara Meninggikan Badan Secara Alami

Bagi sebagian orang, tinggi badan tidak terlalu berpengaruh terhadap kepercayaandiri mereka. Selagi mereka bisa mensiasatinya, badan yang kurang tinggi bukanlah masalah yang harus terlalu di khawatirkan. Sebab masih ada faktor-faktor lain yang dapat menunjang penampilan seseorang. Walaupun ada juga beberapa orang yang menganggap bahwa tinggi badan sangat mempengaruhi...

Read More

Sejarah dan Perkembangan Bulu Tangkis di Indonesia

Sejarah dan Perkembangan Badminton di Dunia Bulu Tangkis atau Badminton merupakan salah satu cabang olah raga yang  menjadi kebanggaan bagi bangsa Indonesia. Sebab melalui cabang olah raga ini, Indonesia dapat mengaungkan namanya. Dari bulu tangkislah lahir atlet terbaik dunia dari Indonesia. Dan kita patut bangga sebab dunia telah mengakui kehebatan atlet...

Read More

Cara Mengatasi dan Menghilangkan Pegal Linu

Sering mengalami pegal – pegal ? bagi anda yang memiliki aktifitas fisik yang terlalu tinggi, pegal linu mungkin menjadi hal yang biasa dialami. Hal ini wajar karena tingginya aktifitas memaksa tubuh bekerja lebih ekstra, sehingga otot mengalami kelelahan. Terkadang malah justru aktifitas berat bisa menimbulkan kram. Tapi apakah kita bisa meminimalisir efek pegal tersebut...

Read More

Tips dan Cara Atasi Ngantuk Yang Berlebihan

Admin kerap kali mengalami masalah satu ini, malah bisa dibilang ngantuk berlebihan merupakan musuh terbesar admin. Entah karena pola hidup admin yang kurang ideal atau ada gangguan kesehatan tertentu yang membuat admin kerap mengantuk ketika di tempat kerja. Bahkan sebenarnya sejak dari admin masih sekolah dulu, admin kerap mengantuk dan sering menguap di kelas....

Read More