Manfaat Kulit Buah Naga Yang Jarang Diketahui

Bagi kalian penggemar buah, kira-kira buah apa si paling kalian suka? Adakah yang menyukai buah naga? Jika iya, dibagian apa yang anda sukai? Pasti dagingnya bukan ? Daging buah naga yang enak dan segar jika dikonsumsi langsung maupun diolah semjadi soup bah maupun jus. Selain itu lezat juga jika di olah  menjadi selai buah naga. Selain warnanya yang khas dan sangat menarik, buah ini memiliki banyak manfaat loh bagi kesehatan. Namun pada umumnya, kebanyakan orang hanya memanfaatkan daging buahnya saja untuk dikonsumsi. Padahal kulit dan batangnya pun memiliki manfaat yang terpendam yang pastinya menyehatkan tubuh.

 

Baiklah, pada kesempatan yang indah ini, mimin akan menyajikan salah satu bagian dari buah naga yang sering kalian abaikan, yaitu adalah kulitnya.

Ternyata bukan hanya buahnya saja yang mengandung banyak nutrisi, namun kulitnya pun banyak kandungan di dalamnya. Kulit buah naga dipercaya memiliki kandungan taraxast, pentacylic dan triyepene yang sangat baik untuk peredaran darah. Mungkin masih banyak masyarakat yang belum mengetahui hal ini jadi mereka tidak akan memanfaatkan kulinya alias dibuang ketika sudah dikupas.

Read More

9 Manfaat dan Khasiat Bunga Kenanga

Apa yang ada pikirkan jika anda mendengar kata bunga kenanga ? kalo admin hal pertama yang muncul dipikiran ialah hal mistis atau horor. Apalagi sampai mencium aroma bunga kenanga, pasti bulu kuduk jadi merinding. Sebab memang hal mistis memang sangat melekat pada bunga ini. Umumnya bunga kenanga memang dimanfaatkan untuk berjiarah ke makam, untuk upacara-upacara keagamaan dan tak jarang juga di taman sebagai tanaman hias di pekarangan rumah. Namun jika kita coba rasakan aroma dari bunga kenanga ini, sebenarnya wanginya cukup enak walaupun agak sedikit beraroma tajam. Dan sangat pas dijadikan aroma terapi. Namun karena hal mistis sudah terlanjur melekat pada bunga ini, terkadang orang sudah enggan dengan bunga dan aromanya. Berbicara tentang manfaat bunga kenanga, sejauh ini kita hanya mengetahui manfaatnya untuk ziarah, sesaji atau pewangi. Tapi tahukah anda ? bahwa jauh dari itu, bunga kenanga memiliki banyak manfaat yang lain. Nah apa sajakah manfaat dari bunga kenanga tersebut ? berikut ini informasinya yang admin dapatkan dari berbagai sumber :

Read More

9 Manfaat dan Khasiat Belustru Bagi Kesehatan

Memang tak banyak orang yang tahu tentang buah blustru ini.. buah yang bisa dibilang sayuran ini memang hampir tidak pernah di jual di pasaran bahkan hampir  tidak pernah ada yang menanamnya dipekarangan rumah. Karena seingat admin, tamanan ini tumbuh liar di hutan. Tamanan ini merupakan jenis tanaman merambat seperti halnya tanaman labu. Biasanya blustru di masak tumis atau santan.

Belustru (Luffa aegyptiaca, suku labu-labuan atau Cucurbitaceae), adalah sayuran buah minor (bukan utama). Penanamannya biasanya di pekarangan atau bagian ladang yang tidak digunakan untuk tanaman lain. Belustru biasanya dipanen ketika buahnya masak dan dimanfaatkan sebagai sepon pembersih waktu mandi. Buahnya yang masih muda juga bisa dimakan seperti gambas (Luffa acutangula)

Sumber : https://id.wikipedia.org/wiki/Belustru

Dulu ketika admin masih kecil, admin kerap kali di suruh ibu  mengambil buah blustru di hutan untuk di masak karena katanya buah ini memiliki khasiat untuk menurunkan panas atau mengatasi demam jika di konsumsi. Memang ketika buah kita mengkonsumsi, buah ini akan memberi efek dingin di dalam perut. Tapi benar atau tidaknya buah blustru ini bisa turunkan panas / demam bisa kita simak infonya di bawah ini, dan tentunya dengan informasi lain terkait apa saja manfaat dari tanaman blustru ini :

Read More

9 Manfaat dan Khasiat Asam Jawa Bagi Kesehatan Tubuh

Hayo.. ada yang tahu ? buah buah apa yang namanya sesuai dengan rasanya ? yup.. 100 buat anda..  buah tersebut tidak lain dan tidak bukan yaitu buah asam. Buah yang satu ini banyak dimanfaatkan oleh manusia untuk bahan pelengkap masakan, bahan baku minuman atau bahan baku pembuatan permen asam. Dan tentu masih banyak lagi pemanfaatan dari buah yang rasanya sangat asam ini. Kalau admin perhatikan sih.. daging buah asam ini tekstur dan warnanya mirip dengan buah kurma. Tapi untuk urusan rasa tentu sangat jauh berbeda. Seperti langit dan bumi. Hehehe.. 

Asam jawa dihasilkan oleh pohon dengan nama ilmiah Tamarindus indica, yang termasuk suku Fabaceae (Leguminosae). Spesies ini adalah satu-satunya anggota marga Tamarindus. Nama lain asam jawa adalah asam (Mly.), asem (Jw., Sd.), acem (Md.), asang jawa, asang jawi (berbagai bahasa di Sulawesi) dan lain-lain. Juga sampalok, kalamagi (Tagalog), magyee (Burma), ma-kham (Thai), khaam (Laos), khoua me (Kamboja), me, trai me (Vietnam), dan tamarind (Ingg.). Buah yang telah tua, sangat masak dan dikeringkan biasa disebut asem kawak.

Sumber : https://id.wikipedia.org/wiki/Asam_jawa

Memang sejak dari dulu buah asam kerap dijadikan bahan campuran untuk membuat jamu tradisional. Karena memang banyak yang percaya bahwa buah asem memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Nah kira-kira manfaat apa saja yang dapat diberikan oleh si buah asam ini bagi kesehatan ? berikut ini informasi terkait manfaat buah asam bagi kesehatan :

Read More

9 Manfaat dan Khasiat Bengkuang Bagi Kesehatan

Pada postingan sebelumnya admin sudah sedikit banyak membahas tentang manfaat bengkuang untuk kesehatan kulit dan wajah, bagi yang belum membacanya bisa anda baca disini 7 Manfaat Bengkuang Bagi Kesehatan Kulitdan Wajah. Jika anda telah membaca postingan sebelumnya, anda bisa melihat bahwa admin hanya mengulas tentang manfaat bengkuang khusus untuk perawatan kulit dan wajah. Padahal sebenarnya, manfaat bengkuang tidak hanya sebatas itu saja. Melainkan Masih banyak lagi manfaat dari bengkuang ini yang tentunya sangat baik bagi kesehatan tubuh. Nah berikut ini beberapa manfaat bengkuang bagi kesehatan tubuh. :

Read More

7 Manfaat Bengkuang Bagi Kesehatan Kulit dan Wajah

Siapa yang tidak ingin memiliki kulit yang putih dan bersih ? pastinya banyak orang  yang mendambakan hal tersebut, baik wanita maupun pria. Dengan memiliki kulit yang putih, bersih dan halus tentu dapat meningkatkan peforma seseorang. Namun untuk mewujudkan hal tersebut kerap kali seseorang harus mengeluarkan biaya yang tidak sedikit, atau bahkan sangat mahal. Hal inilah yang menjadi kendala bagi seseorang untuk memiliki kulit yang sehat, bersih, putih dan lembut. Tapi bagi anda yang menginginkan hal tersebut namun tidak memiliki dana lebih, mungkin perawatan dengan bahan herbal bisa menjadi solusi. Karena dengan menggunakan bahan herbal dari tamanan atau buah-buahan yang ada di sekitar kita tentu akan lebih menghemat biaya. Selain itu menggunakan bahan herbal akan jauh lebih aman dan dapat mengurangi resiko. Salah satu bahan herbal yang dapat digunakan untuk perawatan kulit ialah bengkuang. Sudah sejak dahulu bengkuang digunakan untuk perawatan kulit. Maka tak jarang banyak produk-produk kecantikan menggunakan bahan baku bengkuang.  Nah kira-kira apa saja ya manfaat bengkuang ini bagi kulit ? berikut ini beberapa informasinya :

Read More

9 Manfaat dan Khasiat Cabe Jawa Bagi Kesehatan

Apakah sobat mengetahui atau pernah melihat secara langsung jenis cabe seperti gambar disamping ? jujur sih admin sendiri belum pernah lihat tapi admin pernah mendengar tentang cabe tersebut. Selama ini kita hanya mengetui cabai yang sering di jadikan bumbu masak atau bahan untuk membuat sambal yaitu cabai rawit. Tapi tak banyak orang yang tahu dengan cabe jawa yang satu ini. Cabe jawa seperti halnya dengan cabai pada umumnya memiliki rasa pedas. Hal ini memang dikarenakan cabe jawa masih kerabat dengan lada. Sehingga memiliki rasa pedas. Cabe jawa juga seperti halnya cabai pada umumnya selain sebagai bumbu masak juga memilki banyak manfaat. Berikut ini beberapa info terkait cabe jawa :

Read More

7 Manfaat dan Khasiat Belimbing Wuluh Bagi Kesehatan

Dulu admin sempat dibohongi oleh salah satu teman, waktu itu kami sedang main ke sebuah kebun yang tidak jauh dari tempat tinggal kami dan waktu itu kami tidak sengaja bertemu dengan pohon blimbing wuluh yang sedang berbuah lebat. Buah yang sangat lebat pada pohong tersebut, tentu bisa membuat siapapun tergoda. Dan kebetulan juga waktu itu admin belum tahu tentang buah blimbing wuluh ini, sehingga admin belum tahu bagaimana rasanya. Kemudian salah satu teman admin mengatakan untuk mengambil buah tersebut dan memakannya. Karena katanya buah tersebut  sangat enak. Yah.. karena dulu admin masih begitu polos, masih duduk di bangku sekolah dasar jadi admin percaya saja dengan perkataan teman tersebut. Dan tanpa ragu admin memetik beberapa buah dan kemudian menggigitnya. Belum sempat terkunyah dan tertelan, buah tersebut langsung saja admin buang, karena rasanya yang sangat asam dan membuat ngilu. Jadi kena deh admin dikerjain oleh teman yang iseng. Tapi berbicara tentang buah blimbing wuluh ini, biarpun berasa asam bukan berarti tidak ada orang yang memanfaatkannya. Justru rasa asam yang terkandung dalam blimbing wuluh ini kerap kali dimanfaatkan untuk penambah cita rasa pasa masakan. Tapi apakah pemanfaatan blimbing wuluh ini hanya sebatas untuk memasak ? nah berikut ini beberapa informasi terkait pemanfaatan belimbingwuluh.

Read More

7 Manfaat Luar Biasa Bayam Duri Bagi Kesehatan

Manfaat dan Khasiat Bayam Duri

Tanaman yang satu ini mungkin sudah tidak asing bagi kita, pasalnya bayam duri ini kerap kali tumbuh liar di pekarangan rumah. Malah terkadang dianggap sebagai gulma seperti halnya rumput. Bahkan bagi admin sendiri tanaman bayam berduri ini admin anggap sebagai pengganggu, karena tidak bisa dimanfaatkan. Malah terkadang admin pikir tanaman tersebut merupakan tanaman bayam beracun.. hihihi.. tapi setelah membaca beberapa artikel ternyata bayam buri ini sangat bermanfaat dan bukan merupakan tanaman beracun. Lalu kira-kira apa saja ya manfaat dari bayam duri ini ? berikut ini beberapa informasi terkait bayam duri :

Read More

9 Manfaat dan Khasiat Jahe Merah Bagi Kesehatan

Khasiat Menakjubkan Jahe Merah Bagi Kesehatan

Jahe pada umumnya dimanfaatkan manusia sebagai bahan rempah untuk bumbu masak atau minuman khas yaitu bandrek. Rasa pedas pada jahe sangat ampuh untuk menghangatkan badan. Dan biasanya minuman jahe ini digunakan ketika seseorang sedang meriang atau masuk angin. Jahe memang sejak dari dulu sudah banyak dimanfaatkan oleh manusia untuk berbagai macam hal, termasuk juga untuk bumbu masak, aroma dan cita rasa yang khas dari jahe mampu menciptakan keunikan rasa pada makanan. Sejauh ini kita hanya mengetahui jahe yang berwarna dalam putih agak kekuningan. Karena memang jahe jenis ini yang banyak dijual di pasaran. Tapi tahukah anda bahwa ada jenis jahe yang berbeda, yaitu jahe yang berwarna merah. Walaupun jika diperhatikan jahe merah mirip sekali dengan lengkuas (menurut admin sih) karena warnanya yang hampir mirip. Tapi konon jahe ini sudah sejak dari dulu di manfaatkan sebagai obat untuk berbagai masalah kesehatan. Ingin tahu lebih banyak tentang jahe merah ini ? yuk kita simak informasinya di bawah ini :

Read More

9 Manfaat dan Khasiat Bawang Hitam Bagi Kesehatan

Manfaat Luar Biasa Bawang Hitam Bagi Kesehatan

Sebelumnya admin telah memposting tentang manfaat bawang putih dan bawang merah. Yang bisa anda baca disini Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan dan Manfaat Bawang Merah Bagi Kesehatan. Tapi tahukah anda ternyata ada satu bawang yang jarang sekali dibahas oleh banyak orang atau bahkan hampir tidak pernah kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari. Dan tahukan anda bawang apakah itu ? dan ternyata ada loh yang namanya bawang hitam. Bukan hanya sekedar namanya yang hitam, ternyata bawang ini benar-benar berwarna hitam. Walaupun sebenarnya bawang hitam bukanlah jenis bawang tertentu, melainkan bawang putih yang difermentasi. Akan tetapi seperti halnya bawang putih dan bawang merah, bawang hitam juga memilki banyak manfaat loh bagi kesehatan kita. Berikut ini sekilas tentang bawang hitam serta manfaatnya bagi kesehatan.

Read More

Tak Sejahat Dalam Cerita, Ternyata Bawang Merah Punya Banyak Manfaat

Manfaat Bawang Merah Bagi Kesehatan

Pada postingan sebelumnya admin sudah membahas tentang manfaat bawang putih bagi kesehatan. Bagi yang belum baca, bisa baca di sini Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan. Nah pada postingan kali ini admin akan membahas pasangan dari si bawang putih yaitu bawang merah. Tidak seperti halnya pada cerita fiksi yang ada di sinetron-sinetron tentang bawang putih dan bawang merah dimana bawang putih berkarakter baik sedangkan bawang merah berkarakter jahat. Tapi itu kan hanya cerita, karena realitanya bawang merah justru memiliki manfaat yang banyak bagi manusia seperti halnya bawang putih yang telah admin bahas. Jadi seperti hanyalnya bawang putih, bawang merah juga banyak kita ketahui hanya sebatas bumbu masak saja. Padahal bawang merah juga memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi kesehatan. Berikut ini manfaat bawang merah bagi kesehatan :

Read More

Jangan Anggap Remeh Bawang Putih ! Berikut ini Manfaat Luar Biasa Bawang Putih

Manfaat dan Khasiat Bawang Putih Untuk Kesehatan

Selama ini kita hanya mengetaui bawang putih sebagai bumbu dapur yang digunakan sebagai bahan masak. Bawang putih hampir selalu digunakan setiap masakan, baik masakan tumis, santan, sambal, rebus bahkan untuk bumbu bakar. Selain memiliki aroma dan cita rasa khusus, bawang putih juga kerap kali digunakan untuk penghilang bau amis pada ikan dan ayam. Tapi tahukah anda bahwa bawang putih tidak hanya bermanfaat sebagai bumbu masak saja, melainkan bermanfaat juga bagi kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa manfaat bawang putih yang sangat luar biasa :

Read More

Pare, Si Pahit Kaya Manfaat

Berawal dari ketidaksengajaan admin menonton video dj Katty di Instagram yang  demen banget makan lalapan mentah dari daun-daunan, pete, pare mentah bahkan sampai makan lidah buaya mentah-mentah. Videonya sendiri banyak viral di media sosial. Ni dj kalo udah makan lahap banyak sampe yang nonton jadi ikutan ngiler “keliatan enak” tapi giliran di coba sendiri ga bisa ketelen karena memang pahit banget makan pare mentah. Hahaha.. dari video inilah admin jadi penasaran akan khasiat dari si pare yang pahit ini. Sebab dj katty yang sering makan pare mentah terlihat segar dan sehat. Karena mungkin didukung dengan gaya hidup dan makan sehat dari dj ketty itu sendiri. Nah.. langsung saja yuk kita bahas mengenai si pahit pare ini..

Read More

11 Makanan Yang Baik Untuk Kesehatan Jantung

Pada pembahasan yang sebelumnya tentang cara menjaga kesehatan jantung yang bisa anda baca disini 9 Tips dan Cara Menjaga Kesehatan Jantung, dalam artikel tersebut disebutkan bahwa salah satu cara menjaga kesehatan jantung dengan memakan makanan yang sehat, nah karena pada artikel tersebut tidak secara rinci admin sebutkan makanan apa saja yang dapat menjaga kesehatan jantung. Untuk itu pada sesempatan kali ini admin akan membahas secara detail makanan apa saja yang dapat menjaga kesehatan jantung. Diharapkan Dengan kita tahu apa saja makanan yang baik untuk jantung kita akan lebih selektif lagi dalam mengkonsumsi apa yang kita makan. Nah berikut ini beberapa makanan yang baik untuk kesehatan jantung :

Read More

Jangan Buang Kulit Semangka ! Sebab Banyak Manfaatnya

Semangka merupakan salah satu buah favorit admin, kalau sudah makan semangka mau sebanyak apapun tidak akan bosan. Padahal kalau dibandingkan dengan buah yang lain, bisa dibilang semangka tidak memiliki ciri yang khas seperti halnya dengan durian ataupun jeruk yang beraroma khas. Namun tetap saja semangka menjadi buah favorit admin. Selama ini kita hanya memanfaatkan daging buahnya saja dan membuah kulit buahnya. Sebab memang hanya daging buahnya saja yang bisa dimakan dan memiliki rasa yang manis. Tapi ternyata kulit buah semangka ini memiliki banyak manfaat loh sobat, jadi jika sobat memakan buah semangka jangan buru-buru untuk membuang kulitnya. Sebab kulitnya masih bisa di manfaatkan. Nah apa saja manfaat dari kulit semangka ini dan bagaimana cara pemanfaatnya ? yuk kita simak infonya di bawah ini :

Read More

Manfaat dan Khasiat Tersembunyi Daun Seledri

Sobat tentu sudah tidak asing bukan dengan daun seledri, daun yang mempunyai aroma khas ini kerap kali menjadi campuran dalam suatu masakan utamanya di gunakan sebagai pelengkap sayur sop, pelengkap pada soto maupun bakso. Malah ada juga yang yang menjadikan seledri sebagai lalapan. Karena daun ini memang memberikan aroma dan cita rasa yang khas. Sehingga banyak disukai orang. Khusus bagi admin, aroma daun seledri mampu menambah selera makan. Apalagi ketika daun seledri di kombinasi dengan daun bawang yang dipotong kecil-kecil kemudian di taburi kedalam sayur sop ayam maupun daging.. hemmmm.. pasti sedap dan segar. Tapi tahukah anda ? bahwa daun seledri bukan hanya sekedar sayuran yang memilki aroma sedap saja, ternyata di balik aromanya yang sedap, daun seledri ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Mau tahu apa saja manfaatnya ? yuk langsung saja kepoin si daun seledri ini :

Read More

Daftar Makanan Yang Baik Untuk Kesehatan Mata

Memang tidak bisa dipungkiri bahwa organ yang satu ini memiliki peranan yang sangat penting, sebab tanpa mata kita tidak dapat melihat begitu indahnya dunia yang telah tuhan ciptakan. Dan tentunya tanpa mata kita tidak bisa melihat yang bening-bening, hehehe.. kidding. Tapi memang benar loh sob, sebab admin kini agak lumayan menyesal karena kurang memperhatikan kesehatan mata. Kini mata admin menjadi minus dan sangat ketergantungan dengan namanya kacamata. Sebab tanpa kacamata dunia secara suram guys… kadang hal tersebut membuat admin kesal, tanpa kacamata membuat admin sulit melihat yang bening-bening. Hihihi.. dan admin kini mulai ketat dalam urusan makanan, khususnya memperbanyak makan sayur dan buah. Sebab selain mata admin yang minus admin juga mengalami gangguan lambung, atau kalau kata orang sih asam lambung. Jadi ya begitulah, admin sekarang sangat menjaga gizi makanan dan pola makan juga tentunya. Nah bagi anda yang juga mengalami masalah asam lambung bisa ada baca tips admin disini Daftar Makanan Yang Baik Untuk Kesehatan Lambung

Read More

Daftar Makanan Yang Baik Untuk Kesehatan Lambung

Semenjak admin masuk kuliah atau tepatnya ketika admin menjadi anak kosan, admin mulai sering mengalami masalah lambung dan tak jarang hingga menimbulkan rasa perih. Maklumlah anak kosan, suka telat makan dan kalau makan pun makan seadanya bahkan setiap hari bisa ketemu dengan namanya mie instan. Hehehe. Walaupun kini admin sudah lulus dan sudah bekerja, tapi tetap saja admin masih sering mengalami gangguan lambung, ada yang bilang juga katanya kena asam lambung. Dari dari situlah kini admin sangat ketat dalam menjaga asupan makanan dan utamanya masalah kecukupan gizi. Sebab jika gangguan lambung menyerang bisa berdampak nyeri dan mual yang terkadang membuat tak tahan. Nah bagi anda yang memiliki masalah yang sama dengan admin berikut ini beberapa daftar makanan yang aman untuk kesehatan lambung. Sehingga bisa mengurangi atau bahkan menyembukan masalah lambung tersebut.

Read More

Cara Mudah Hilangkan Komedo Secara Alami

Tips dan Cara Menghilangkan Komedo

Bagi anda yang sedang memasuki masa pubertas pasti sering mengalami masalah dengan jerawat dan komedo yang tak terkendali, walaupun sebenarnya jerawat atau komedo bukan hanya masalah bagi orang-orang yang sedang masuk masa pubertas, tak sedikit pula yang lewat masa pubertas juga kerap bermasalah dengan jerawat dan komedo. Bagi anda yang ingin mencari solusi menghilangkan jerawat bisa anda baca disini Cara Menghilangkan Jerawat Pada Wajah. Khusus pada postingan ini admin akan membahas mengenai cara menghilangkan komedo yang kebetulan menjadi musuh admin juga. Lalu apa bedanya jerawat dan komedo ? kok admin postingnya secara terpisah ?  jadi berikut ini penjelasannya :

Read More